کسی که شناخت خوبی از خودش داره، تصمیم منطقی میگیره. خودشناسی در انتخاب بهتر دوست، انتخاب بهتر همسر، انتخاب بهتر رشته تحصیلی و حتی شغل بهش کمک میکنه. چون وقتی خودمونو بشناسیم، دیگه بر اساس توانایی‌هامون انتخاب می‌کنیم.
شخصی رو در نظر بگیرید که میگه من آدم بی‌عرضه‌ایم، اهمالکارم، تنبلم. خب این آدم وقتی به خودشناسی برسه، متوجه میشه که ظرفیتش و توانمندیش یه حد محدودیه. پس در واقع این آدم تنبل نیست!
تواناییش در همون حده. ولی به توانمندی‌های خودش آگاهی نداره. به میزانی که میتونه کار کنه، آگاهی نداره.
به نیازهاش آگاهی نداره و میاد و یه رشته‌ی تحصیلی یا شغلی رو انتخاب میکنه که اصلا با ویژگی‌های شخصیتی خودش سازگار نیست.
پس در اصل بی‌عرضه نیست. شاید اگه شغل دیگه‌ای رو انتخاب میکرد، خیلی بهتر عمل میکرد و توی جنبه‌های دیگه، خیلی عالی‌تر عمل میکرد.
پس وقتی ما به این موارد آگاهی پیدا کنیم و به خودشناسی برسیم از زدن برچسب‌های منفی به خودمون جلوگیری می‌کنیم.
حتی خودشناسی به ما کمک میکنه تا حدی حدس بزنیم حرکت بعدی آدم‌ها چیه؟ و قراره چه واکنشی نشون بدن؟ و میتونیم تفسیر واقع‌بینانه‌تری از وقایع داشته باشیم!