والدین گرامی! در دنیایی که پایه‌های اخلاقیِ بعضی افرادش لرزان و سسته و جان انسان براشون کم‌ارزش، مهمترین مهارتی که باید به بچه‌هاتون آموزش بدید مهارت "مراقبت از خوده"! قتل دختر جوان در راه برگشت به منزل باید اعتقاد شما به این جمله رو عمیق‌تر کنه که "دنیا، پر از آدم‌های نااَمنه"
به بچه‌هاتون یاد بدید: "مهمترین کسی که باید ازش مراقبت کنی، خودتی". بهش بگید به همه‌چیز و همه‌کس کمی بدبینانه نگاه کنه. چه غریبه و چه آشنا. هرچقدر هم که به ظاهر مؤدب، موجه و مهربون باشن. کسی از شخصیت واقعی پشت اون چهره‌ی مهربان و موجه خبری نداره.
بچه‌های خردسال رو براحتی تنها نذارید و یا نزد کسی نسپرید. بسیاری از آزارهای جنسی کودکان خردسال از طرف آشنا و همسایه بوده و هست!
به بچه‌هاتون در مورد تجاوز و آزارهای جنسی، آموزش‌های لازم رو بدید. اونا باید یاد بگیرن که "هیچکس حتی آشنایان، حق نداره هر جایی از بدنشون رو لمس کنه" و در صورت وقوع چنین اتفاقی، حتما شما رو در جریان بذارن. بهشون این اطمینان رو بدید که "تو هیچوقت مقصر نیستی. ما در هر شرایطی از تو حمایت میکنیم"
بهشون یاد بدید اگر از شخصی حس بدی گرفتن حتما جدیش بگیرن و از اون شخص فاصله بگیرن.
به بچه‌هاتون یاد بدید یا لوازم باارزش و قیمتی همراه نداشته باشن یا در جای مناسب مخفی کنن.
اگر لازمه گوشی و لپ‌تاپ همراه داشته باشن اجازه ندن کسی از داشتن اونا باخبر بشه و در معرض دید ازش استفاده نکنن. چون طعمه‌ی خوبی برای افراد مجرم هستن.
به بچه‌هاتون بگید هیچ وسیله‌ای انقدر ارزش نداره که برای نگهداریش خطر کنه و با کسی درگیر بشه. فقط به فرار و نجات جان خودش فکر کنه.
چون مهمترین اصل، زنده موندنه...!
برای سفرهای درون‌شهری، حتما احتیاط‌های لازم رو رعایت کنید. قبل از سوار شدن به هر خودرویی از صفحه‌ی اینترنتی، شماره خودرو و حتی چهره‌ی راننده عکس بگیرن و برای خانواده یا دوستان بفرستن.
انقدر با نوجوانتون دوست و رفیق باشید که خودش قبل از ساعت ۸ شب خونه باشه. بدون اینکه قوانین سختگیرانه وضع کنید. نه اینکه از خونه و والدین فراری باشه!
خوش‌بین و خوش‌خیال باشید ولی در حد منطقی و معقول! نه اینکه دیگه همه‌چیز رو بسپرید دست دعا و سرنوشت و زمان! امروزه هر چیزی نیاز به سواد و آگاهی داره؛ مثل مراقبت از خود. ارتباط برقرار کردن و حتی جروبحث کردن.